剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短,为保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体内的阳(yang)气升(sheng)发。

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