剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是(shi),春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升(sheng)发。

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