《美女裸体写真艺术视频-波多野结衣最高潮的一次》

【美女裸体写真艺术视频-波多野结衣最高潮的一次】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称(cheng)“春(chun)日(ri)吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛辣(la)刺激食物，以免肝(gan)火上炎。