剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。

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