剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有(you)助于体内的(de)阳(yang)气升(sheng)发(fa)。

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