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剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此在(zai)衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
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