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剧情简介
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在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
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