剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的是,春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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