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　　宋曙(shu)霞(xia)还强调(diao)，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳(wen)，人(ren)的情绪也容易波(bo)动起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就可(ke)能导致高血压、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血压高的人(ren)此时应调整好心态(tai)，保持心(xin)境(jing)平(ping)和(he)。春季(ji)肝(gan)木旺盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症状，此时要注意预(yu)防急慢性胃肠炎、胃(wei)肠(chang)型感(gan)冒等(deng)疾病”。