剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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