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剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有(you)助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有(you)助(zhu)于(yu)体内的(de)阳气升发。
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