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剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
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