剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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