类型:战争 冒险 其它 地区:其它 年份:2021
在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡(shui)早起,这样有(you)助于体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。
内详
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