《国产成人91色精品免费看片-无套内谢少妇毛片A片999》

【国产成人91色精品免费看片-无套内谢少妇毛片A片999】

　　在这个(ge)时(shi)节该如何(he)调理(li)养生？宋曙霞认(ren)为，在饮(yin)食上可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。