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　　宋(song)曙霞还强调，由于春季(ji)气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易(yi)波动起(qi)伏。“中(zhong)医称，春季肝易(yi)亢(kang)进而易(yi)动怒，这就(jiu)可能导致(zhi)高血(xue)压、心脏疾病(bing)的高发，平(ping)时(shi)血压(ya)高(gao)的人此时(shi)应(ying)调整好(hao)心态，保(bao)持(chi)心境平(ping)和。春季(ji)肝(gan)木旺盛，很(hen)容易出现(xian)脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠(chang)型感冒等(deng)疾病”。