剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要提(ti)醒(xing)的是(shi),春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内的阳(yang)气(qi)升发。

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