剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要(yao)提(ti)醒的(de)是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起,这样有(you)助于体内的阳气升发。

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