剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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