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剧情简介
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在(zai)日常起居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要(yao)适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保(bao)证充足的睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
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