剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是(shi),春分后夜晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠需(xu)要早(zao)睡早起(qi),这样有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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