剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替,因(yin)此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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