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　　宋(song)曙霞(xia)还强调，由于春季(ji)气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的(de)情绪也容易波动起(qi)伏(fu)。“中医称，春季肝(gan)易亢进而易(yi)动怒，这(zhe)就可(ke)能导致(zhi)高血(xue)压(ya)、心脏疾病的高发，平(ping)时(shi)血(xue)压高的人此时应调整好心态，保持心境(jing)平和。春季肝木旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，此时要(yao)注意预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型感冒(mao)等疾(ji)病”。