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　　宋曙霞还强调，由于春季(ji)气(qi)压不(bu)稳，人的(de)情绪(xu)也容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称(cheng)，春季肝易(yi)亢(kang)进(jin)而易动怒(nu)，这就可(ke)能导(dao)致高血(xue)压、心脏疾病的高发(fa)，平(ping)时血压高的人(ren)此时应(ying)调(diao)整好心(xin)态，保持心(xin)境平和。春季肝(gan)木旺(wang)盛，很容易出现脾(pi)虚的症状，此时要注意预防(fang)急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒等疾病(bing)”。