剧情简介

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  在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充(chong)足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早起,这样有(you)助于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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