剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳(yang)气升(sheng)发。

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