剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩短(duan),为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发。

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