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剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适时(shi)增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起，这(zhe)样有助于体内的阳气升发(fa)。
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