剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。

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