剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是(shi),春(chun)分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi),这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气升发(fa)。

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