剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短(duan),为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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